La Danse-Yoga, c’est un temps ludique et de partage privilégié.

Une pratique hors des limites du tapis de yoga, pour retrouver la fluidité et la spontanéité du corps en mouvement. À travers des mouvements de danse, des jeux de yoga, des postures en binôme ou en groupe, de l’acro-équilibre, autour d’une histoire, en musique, parents et enfants découvrent une nouvelle façon d’être et de « yoga-danser » ensemble.

Durant l’atelier, petits et grands s’accompagnent, s’amusent, se soutiennent, se transforment, s’expriment, investissent leur corps et aussi l’espace…  Les séances sont en petit groupe pour ainsi favoriser le bien-être et l’expression libre de chaque duo.

Tenue conseillée : des vêtements souples.